Jogar é entretenimento, não um rendimento.

Reunimos aqui as ferramentas e os recursos oficiais que ajudam a manter o jogo sob controlo. Se deixou de ser divertido, há apoio disponível.

Conteúdo para maiores de 18 anos. O jogo comporta risco e nunca deve ser encarado como uma forma de resolver problemas financeiros. Defina limites antes de começar e respeite-os.

Sinais a que vale a pena estar atento

  • Jogar mais tempo ou mais dinheiro do que tinha planeado.
  • Tentar recuperar perdas com novas apostas.
  • Pedir dinheiro emprestado ou descurar compromissos para jogar.
  • Sentir ansiedade, irritação ou culpa associadas ao jogo.

Ferramentas que os operadores licenciados disponibilizam

  • Limites de depósito — defina um teto diário, semanal ou mensal.
  • Limites de tempo e pausas — interrompa o acesso por um período.
  • Autoexclusão — bloqueie o acesso ao jogo, junto do operador ou do regulador.

Recursos oficiais e de apoio

As ligações abaixo abrem diretamente no portal do SRIJ — Turismo de Portugal, a fonte correta para informação regulatória e pedidos de autoexclusão.

Em situação de aflição imediata, contacte os serviços de emergência. Para apoio especializado em comportamentos aditivos, o SNS 24 (808 24 24 24) pode encaminhar para os serviços adequados.